產(chǎn)品列表
PROUCTS LIST
讓你受用一生20種五谷雜糧
有人說，雜糧是五六十年代的人才吃的東西 一 小米能益腎和胃 二、高粱： 高粱能溫中澀腸 三、薏米： 薏米能夠清熱強身、健脾補肺、止瀉和胃、消浮腫，可緩和腸、胃輕度炎癥。薏米適合腳氣病、浮腫者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑與皮膚粗糙等現(xiàn)象。 四、芡實： 芡實能補脾益腎、收斂止瀉、鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜、緩和腹瀉、神經(jīng)痛、風(fēng)濕骨痛要膝關(guān)節(jié)痛等癥狀。芡實也能健脾胃、補脾生血，使人耳聰目明，美化肌膚，防老抗衰。 五、蕎麥： 蕎麥能益氣力、開胃寬腸、清熱解毒。蕎麥在醫(yī)學(xué)臨床上被使用于防治高血壓、腦中風(fēng)、動脈硬化、腎炎等疾病。其中所含大亞油酸，可降低膽固醇與體內(nèi)血脂。 六 黃豆能夠健脾開中 七、燕麥： 燕麥能夠補脾益腎、止血消腫、補虛強體。燕麥所含的亞油酸對糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止膽固醇、調(diào)理病后體弱、預(yù)防心血管疾病、維持身體血糖穩(wěn)定。 八、茯苓： 茯苓是一種名貴的真菌，有健脾祛濕、寧心安神的作用。茯苓可治脾濕、糖尿病、失眠多夢，常服有養(yǎng)顏防衰老的作用。 九、核桃： 核桃富含維生素E，能抗氧化、抗衰老。核桃所含的主要是不飽和脂肪酸，能降低膽固醇、防止血管硬化，核桃能健腦益智，經(jīng)常吃能潤血脈，黑須發(fā)，使皮膚細(xì)膩光滑 十 枸杞具有滋補肝腎、名目 十一、淮山（山藥）： 淮山有滋養(yǎng)補陽的功效 十二、糙米： 糙米能幫助消化，比白米更容易消化吸收，能預(yù)防腳氣病和排除毒素。糙米保留了胚芽，胚芽只占米的百分之三，但所含的維生素和礦物質(zhì)卻占到了百分之七十，特別是維生素B1。因此，更適合嬰兒和糖尿病以及想保持苗條身材的人食用。 十三、紅棗： 紅棗含有豐富的維生素C，有補氣血和健脾生血的作用。經(jīng)常食用紅棗，能使人面色紅潤，老少皆宜 十四 杏仁能潤肺止咳，其鎂 十五 銀杏有很好的促進血液循環(huán)的功能 十六 南瓜子含有豐富的鋅元素，鋅能促進大腦發(fā)育 十七、黑豆： 中醫(yī)認(rèn)為黑豆是一種清涼性滋養(yǎng)壯陽藥 十八 黑米是糯米中的珍貴品種 十九、芝麻： 芝麻潤腸通便 二十 葛根能防止動脈硬化，有降血壓
